白芝麻
每日 1 ~ 2 湯匙補充所需的營養
芝麻豐富的不飽和脂肪酸，含高量的亞麻油酸是人體無法自行製造的必需脂肪酸。
豐富的維生素 E、膳食纖維
( 每 100 g 含膳食纖維 10.7 g、維生素 E 16.6 mg )
高鉀、高鋅、多種微量礦物質。
淨重： 150 g 罐裝、400 g 袋裝補充包
成份
- 100% 白芝麻
食用方法
- 步驟:
1. 配飯、烤肉好方便灑於五穀飯、白飯、炒飯炒麵上食用,增加香氣口感。
2. 烘焙點心、中式麵食製作。可製成芝麻湯圓、芝麻饅頭、麵包、鳳梨酥、蛋黃酥。
3. 煮菜、入菜，可打成黑芝麻糊、五穀漿、精力湯、蔬果汁等增加風味營養。
撒在湯加入料理，增加風味層次。